2007年7月26日木曜日

ダイエット食品の学習

毎日ダイエット食品の学習を続けていると次第に知識が習得されていくのが自分でもわかるようになってきています。本当は興味半分で取り組んでみたダイエット食品の勉強ですが、継続してきてよかったです。
ダイエット食品の勉強にはだいたい書籍を参考にしていますが、やっぱり何時間も休みなく読み込んでいると疲れてしまいます。そんなときには小休止の意味も込めておやつを作ったりしています。ちょちょっとできてしまうものもありますので、休憩にはいいですよ。出来たお菓子を堪能しつつダイエット食品の学習をするのもおつなものです。本日は体調も良かったのでダイエット食品の学習もいいところまでいきました。
さて、後は残っていることをやってしまおうかと思います。お風呂の後にお酒を飲むと寝つきがよくなります。身も心もリフレッシュして明日も今日以上にダイエット食品の学習に気合を入れていこうと思います。

2007年7月19日木曜日

ダイエット

今日の日記です!

近くの角がかなりうるさくて何かなとちょっと見てみましたら誰かひかれたようです。事故は見つけてしまうとテンションが下がります。とはいえ、切り替えてダイエットの勉強をはじめようと思います。

来る日も来る日もダイエットの学習をしていてよくも飽きないなとさすがにすごいと思います。勉強っていう聞こえがいけないのですね。ダイエットの学習はライフワークのようなものですからね。私には。今日は参考書をずっと読んで過ごしました。自分なりにダイエットの学習で学んだことを手帳に写したりしていました。なかなかいい勉強になったように思います。

それでは、まだ残っている作業を整理しておこうかと思います。おやすみ前にアルコールを入れるとすっきり眠れるようになります。身も心も万全にして明日は今日以上にダイエットの学習に気合を入れていこうと思います。

2007年7月5日木曜日

ナチュラルバランスダイエット

何事もバランスだと思う。
ナチュラルバランスなのです。

ダイエットも、ダイエット食品もそうだし。

運動だって、仕事だって。